birhasta
Ana sayfa
Ana SayfaAna sayfanız yapın
FavoriFavorilere ekleyin

Kalp hastalıkları


Düzensiz bir hayat, yorgunluk, sinir bozuluğu, şiddetli romatizma veya doğuştan meydana gelen kalp hastalıklarında; daha geniş bir ifadeyle bütün kalp hastalıklarında aşağıdaki maddelere dikkat etmek gerekir. - Sinirlenmeyin - Sigarayı bırakın - Şişmanlamamaya ve kilonuzu muhafaza etmeye çalışın - Fazla yorucu işler yapmayın - Uyku ve dinlenmenizi ihmal etmeyin - Koşmayın, acele etmeyin. - Her gün bir öncekinden daha iyi olduğunuza inanın - Kabız olmamaya dikkat edin - Çürük dişleriniz varsa, tedavi ettirin - Fazla miktarda yağlı sığır veya koyun eti, sütlü şeyler yemeyin. Konserve, pastırma, salam, peynir, turşu, balık ve çikolata gibi şeyleri mümkün olduğunca azaltın - Yemeklere tuz koymayın. Yemeklerinizi mısırözü, ayçiçeği veya haşhaşyağı ile hazırlayın - Bol bol taze sebze ve meyve yiyin - Bol bol yoğurt yiyin







Bilgi yarışması | Oyun | Hastalık sitesi | Rüya tabirleri
Ücretsiz program | Şifalı bitkiler | Tıp sözlüğü | Türkçe sözlük | Yemek tarifleri |

HASTALIK BİLGİLERİ ve TEDAVİLERİ HAKKINDA
BİLMEK İSTEDİĞİNİZ HERŞER

©2005 birhasta.com

0